回転寿司さえやっていれば、ケーキもパンも買う事無く済んだのに。 また甘い物摂ってしまった。 今日測定したら、脂肪量が若干増加。 でも体重は全く変わらず･･･一体どこで帳尻合わせしてるんだ？ と思ったらその分筋肉量が減ってた。 わずか600gの攻防、今…

今日の晩飯はパン、しかもイタリアーノ。 リンゴたっぷりのパイ風生地のパン（左・･･･名前忘れた）と マロンクリームの詰まったパン（右・これも忘れた）。 つーか、名前見たって分かんないし、説明読んで何のパンだか知る訳で。 兎に角アップルパイ好きの上…

新宿高島屋で11/22まで期間限定出店中の「アルカイク」 タルトなどで人気の焼き菓子店。 『カシス』（左・￥370） 『シシリアン』（右・￥390） 『カシス』は名前の通り正にカシスづくし。 タルト地にカシスジャム、カシスムースをたっぷり詰め込み、周りを…

魚、魚と頭の中で今日の晩飯のネタを考えていると 「寿司」が浮かんだので、早速ジムの帰りに良く行った回転寿司屋に 寄ってみると・・・改装中。 11/27新装開店だとさ。 残念。(４５）