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夜、なんかイラっとしたんで、無性に外へ出たくなる。
かといって行くとこもないので、気晴らしにジムへ。
土曜の夜にジム行くなど、いつもならありえないんだけど。
30分程走って汗かいて、ヨガものへ参加。
同じ様な名目でも、イントラによって随分違うんだなと思いつつ
初土曜終了。
約２時間しっかり汗かいたけど、あんましすっきりせず。
やっぱ汗かいて発散させるタイプではないやと自覚。